六个建议丨喉咙痛该怎么办
2017-9-9 来源：不详 浏览次数：次喉咙痛
每年有很多人在这个时候感到喉咙痛，如咽喉发痒，吞咽疼痛。这是严重感染的征兆吗？其实大多数喉咙痛是由病毒感染引起，例如常见感冒或者流感。这些喉咙的问题通常比较轻微，可以自行消退。那我们该做什么才能缓解疼痛呢？
保持咽喉滋润，可以缓解喉咙痛
美国国立卫生研究院传染性疾病专家ValerieRiddle博士表示，有些人晨起时会喉咙疼痛症状更加明显，是因为一夜过后喉咙过于干燥，不过不用担心，可以通过含片、硬糖果、喝水等方式刺激口腔产生唾液滋润喉咙，从而缓解咳嗽。
小孩可能被会硬糖或含片呛到，不妨试试冷饮和冰棒。也可使用喉咙喷雾和非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林来缓解，但是不要给幼儿喂食阿司匹林。
警惕链球菌感染，加重应及时就医
如果喉咙痛很严重，持续数日感到难受，或者伴有发热或扁桃体肿胀，医院就诊。这些症状提示细菌感染，例如链球菌性喉炎，需要结合抗生素进行对症治疗。
链球菌是导致咽喉感染最常见的细菌，常见于5-15岁儿童，成年人也可发病。“链球菌在孩童中的检测更加困难，因为他能导致流鼻涕和其他类似感冒的症状。如果小孩患有严重的喉咙痛，且发烧38度以上，或扁桃体肿大，应马上就医，感染链球菌的孩童亦会有恶心，呕吐，胃疼的症状。
如果你想确定是否患有链球菌性喉炎，医生会给你做咽拭子检查。如果检查结果确认链球菌感染，医生会根据情况结合抗生素治疗，服用抗生素24小时后，将不会再具有传染性。病情在几天内会逐渐缓解，但需要完全康复要完成所有疗程。
链球菌具有高度传染性，不仅感染可以传染给他人，也会引起潜在的并发症。其中包括了耳道感染，风湿热和肾脏疾病，及时治疗可以避免其在人际间传播。
警惕扁桃体炎，恶化需要手术
另外一种常见的咽喉感染是扁桃体炎。扁桃体疼痛肿大是由细菌和病毒引起的，如果你频繁发作扁桃体炎及链球菌性喉炎，可能还需要外科手术（扁桃体切除术）切除扁桃体。
勤洗手，保持健康生活方式
保护自己免于细菌感染侵害的最好方式是经常洗手。并避免吸烟和吸二手烟，以免刺激咽喉。
六个建议
①喝些热柠檬茶或热汤。
②吃些润喉糖或硬质糖果保持喉咙湿润。
③用温盐水或漱口或含碎冰块。
④冷水或冰棒可以缓解疼痛。喉咙喷雾和非处方止痛药也有效。
⑤使用加湿器或汽化器，尤其是在睡觉时，可以防止空气过于干燥。
⑥如果喉咙痛持续多日，应寻求专业的医疗帮助。
公卫e家编译：欧，校稿：吴
原文来源：美国国立卫生研究院
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