一生爱齿不要等到失去时才追悔莫及
2017-4-30 来源：不详 浏览次数：次“曾经有一份真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。”《大话西游》中，再美的承诺也难逃世间命运。生活中，只有脚踏实地坚持做一件事，坚守初心，才能心想事成。就好比口腔健康，患牙不可挽回时，方才醒悟后悔，人世间最痛苦的事莫过于此！这是多么“痛”的领悟啊！口腔健康，一生所爱，您了解的有多少呢？1—12岁1.注意饮食习惯：儿童时期全身和颅颌面的生长发育较快，建议食用富含营养和一定硬度的食物，刺激牙及其面型的正常发育。2.防治疾病：建议扁桃体过大、鼻窦炎、鼻炎等应尽早治疗，维持呼吸道的通畅，避免用口呼吸。因为长期的呼吸功能异常会导致牙和面部的畸形。3.防龋：乳牙直到12岁左右才会被恒牙替换完，因此儿童时期，保持乳牙的健康非常重要，父母亲应帮助孩子养成良好的刷牙和口腔卫生习惯，可以通过窝沟封闭来预防龋坏的发生。如果已经发生龋坏，建议及时治疗。这样可以恢复乳牙的正常外形和维持正常的咀嚼刺激，从而确保后继恒牙的正常萌出。4.预防性矫治：对于出现乳牙早失，乳牙滞留，恒牙萌出异常，舌系带，唇系带异常的患儿，建议行相关的检查以及预防性的矫治。13—20岁1.掌握正确的口腔护理方法：包括正确的刷牙方法，使用牙线的方法等，保持牙齿的整洁和口气的清新对于一个青少年的心理健康尤为重要。2.及时进行牙齿矫治：除了一些需要进行预防性矫治的情况之外，青少年时期是进行正畸，也就是牙齿矫正的黄金时期。简单来说，常见的错牙合畸形有牙列拥挤，覆盖，覆牙合，反牙合等。通俗来讲，就是牙齿不齐，龅牙，地包天等。20—45岁1.注重口腔健康：对于这个年龄阶段的人群，口腔健康的重视应尤为注意。2.选择正确的刷牙工具，掌握正确的刷牙方法：一般情况下，牙刷的刷毛端应加工磨圆，以减小对牙龈和牙齿的刺激，牙刷头部应该小一点，要在口腔内转动，且能清洁各个部位的牙面，牙刷柄应有足够的长度，便于握持。目前，Bass刷牙法是较为常用的正确刷牙方法。3.定期进行口腔检查，及时治疗口腔问题：口腔检查可以检查口腔内有无龋齿，牙周健康情况，智齿情况，黏膜有无异常等，口腔内的异常情况都可以做到早发现，早治疗。以龋齿为例，早期浅龋的及时治疗可以防止病变的进一步发展。如果到了牙髓炎的阶段，就会出现疼痛，治疗时也要忍受拔髓的痛苦。4.特殊人群注意事项：建议准备怀孕的妇女进行口腔检查。孕期由于体内激素分泌变化，免疫力降低等因素，特别容易引起口腔急症，而此时治疗存在极大的风险。故建议针对怀孕之前的女性患者，进行严格的口腔检查，消除隐患。50岁以上上面所提到的口腔日常保护方法对这个年龄段的人群同样适用，但应该还要注意：1.建议本年龄阶段的人群每三个月到半年进行一次口腔检查：这个时期的人群口腔内多种病变同时存在，发展速度快，口腔自我修复能力弱，应注意龋病，口腔黏膜病，牙周病等，若有问题及时进行治疗。2.及时进行口腔内牙体及牙列缺损的修复：这是本年龄阶段很多患者会选择忽视的问题。但缺损不仅会造成咀嚼，语言，吞咽等功能障碍，还会引起一系列的并发症，例如颌关节紊乱，牙松动，牙移位，更多的牙缺失甚至口颌系统功能紊乱等。长此以往，还会对消化系统，循环系统等全身系统或器官造成直接或间接的损害。故口腔科医生一定要重视起来，做好相关宣传工作。“如果上天可以给我一个机会再来一次的话，我会对你说三个字‘我爱你’。如果非要把这份爱加上一个期限，我希望是一万年！”给牙齿健康一个期限，我希望是“”，（即世界卫生组织WHO对牙齿健康的标准，即80岁的老人至少应有20颗功能牙）！
