内有元福利疫情期间,口腔问

3月，春暖花开

疫情也逐渐得到控制

这离不开所有人的努力

而口腔门诊因其特殊性

恢复时间较长

那么如果出现一些口腔常见问题

在家如何进行自理呢？

俗话说，牙疼不是病

疼起来可就山崩地裂了

一起来看看这份应对策略吧！

01牙痛怎么办？

1.在进食时疼痛

我们常说的“烂牙”，即龋齿，常表现为进食时冷热刺激痛，或者食物嵌塞痛。

应对建议:保持口腔卫生，饮食尽量清淡，饭后使用牙线、牙间刷或者冲牙器清理嵌塞食物，待医院开诊后及时预约治疗。

2.非进食时自发痛

（1）牙髓炎

常见表现：

①阵发性的自发性疼痛；

②温度刺激引起的疼痛或疼痛加重；

③疼痛不能定位，伴有放散性痛。

④疼痛常在夜间发作或加重。

应对建议:出现以上症状的医院口腔科急诊就诊，待疫情结束后再行完善的后续治疗。若无法外出就诊，建议在网上咨询口腔科医生，在排除药物过敏、全身系统性疾病禁忌症的前提下口服止痛药及抗生素以暂时缓解症状。

（2）根尖周炎

常见表现：当牙髓炎进展为急性根尖周炎时，会出现牙龈肿痛和咬合疼痛的情况，甚至伴随颌面部肿胀。

应对建议:同牙髓炎处理原则。

（3）急性冠周炎

常见表现：多表现为张口受限、患侧面部肿涨，伴有淋巴结肿痛，甚至有全身发热症状。

应对建议:应及时到口腔急诊就诊，并排除患疫情的可能。若无法外出就诊，保持口腔卫生，饮食尽量清淡，饭后使用牙线、牙间刷或者冲牙器清理嵌塞食物，在排除药物过敏、全身系统性疾病禁忌症的前提下口服止痛药及抗生素以暂时缓解症状。

（4）根尖周炎

常见表现：多表现为牙龈出血和牙龈肿痛。

应对建议:正确刷牙，保持口腔卫生，饮食清淡，配合使用漱口水、牙线、牙间刷和冲牙器以清除嵌塞的食物残渣。积极控制全身系统性疾病（例如糖尿病），肿痛严重时建议在排除药物过敏、全身系统性疾病禁忌症的前提下口服止痛药及抗生素以暂时缓解症状。

02牙外伤怎么办？

牙外伤多为震荡、牙折、牙脱位和牙脱位等。好发于7-9岁儿童。

应对建议:如果疼痛症状不明显并且没有明显外伤，请注意保持口腔卫生，勿使用患牙咬硬物。

因跌倒或者碰撞导致牙齿折断或者整颗牙齿脱位，请用生理盐水清洗污染牙齿，最好马上复位。如不能复位，请把脱落的患牙保存于生理盐水或者冻牛奶中，也可以保存在舌底，医院口腔科急诊就诊。

▼儿童口腔▼

03已做治疗，

到了复诊时间怎么办？

1.做根管治疗，牙齿里已经封了药，怎么处理？

如无自觉症状或者无明显不适：

应对建议:避免患牙侧咬物，注意口腔卫生，做好牙齿清洁工作，待医院开诊时及时预约后续治疗。

如患牙出现剧烈疼痛：

应对建议：避免患牙侧咬物，症状严重伴随肿痛、发热，应医院口腔科急诊就诊。

如牙齿充填材料脱落：

应对建议：避免患牙侧咬物，注意口腔卫生，做好牙齿清洁工作，医院重新充填。

2.镶活动假牙疼痛怎么办？

应对建议:首先妥善收好假牙，非吃饭时间尽量不要佩戴，同时保持口腔卫生，清淡饮食，配合漱口水、牙线、冲牙器清洁，尽量改用另外一侧咀嚼食物。医院检查调整。

04正确刷牙方式

疫情期间保护牙齿

最简单也是最有效的方式

就是刷牙

一起来学习巴氏刷牙法

让牙齿健康起来吧~

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1、口腔卫生—习惯是关键，刷牙是目前最重要的清洁牙齿的方法

①注意口腔卫生，养成养好的刷牙习惯。每天刷牙至少2次彻底刷牙，每次3分钟；

②学会使用牙线，清洁牙齿之间的缝隙；

③定期检查，定期洗牙，保持牙齿健康。

2、牙刷的选择

①小头，利于牙刷在口腔内做清洁运动

②软毛，牙齿表面的细菌在经常清洁的情况下，附着力很好，使用轻松的力道、比较软的刷毛即可清洁干净；刷牙力度过大，会造成牙齿损伤；

③每只牙刷的寿命最多3个月。

3、正确使用牙线

4、良好的就医习惯，牙齿有问题，要及时就医

①定期口腔检查；

②牙疼初期，莫把小问题拖成“大毛病”；

③牙齿松动、掉牙等应当引起重视。

遇到口腔问题不要慌

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05牙周治疗

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，如果牙龈炎没有及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。

应对建议:

1.针对局部刺激因素

可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。

2.牙周袋处理

牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可考虑拔除。

3.牙齿松动固定

牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。

4.牙周脓肿的处理

脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。

▼牙周治疗▼

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