防控疫情不松懈呵护口腔不停歇

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口腔健康是儿童身心健康的一个重要组成部分，儿童口腔疾病位于儿童最常见的疾病前列，对儿童的生长发育、学习生活有着较大的影响。WHO及许多国家均已将儿童作为口腔疾病防治的重点人群。如何做好的口腔保健以及口腔疾病处理。

口腔保健01保持良好的口腔卫生要坚持做到早晚刷牙，饭后漱口，并使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙，保持牙齿清洁。同时注意科学、适度吃糖，要尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水漱口。02要正确使用牙齿，不要把牙齿当做工具比如，有些人会直接用牙齿咬开酒瓶盖，非常容易导致牙外伤的发生。另外，过多进食坚硬的坚果等零食，不但会增加牙隐裂等牙外伤发生的可能性。03尽量避免进食过烫的食物火锅等热汤的温度与沸水类似，但是口腔黏膜能耐受的温度约在50～60℃，当吃过烫的食物时，容易导致口腔黏膜被烫伤。04防止跌倒或摔伤导致的颌面部损伤和牙外伤的发生牙外伤，一定要看护好家中的老人与儿童，防止跌倒或摔伤导致的颌面部损伤和牙外伤的发生。一旦发生以上情况，应立即前往口腔医疗机构急诊进行处置。

口腔疾病处理01龋病细菌在牙面将蔗糖转化为酸，使牙齿无机物脱矿和有机物分解，若此过程不断进行，终形成龋洞。龋洞一旦形成，是无法自身修复的。减少冷热酸甜等刺激性饮食，勤刷牙，多漱口，保持口腔卫生，疫情过后尽早“补牙”。02牙髓炎牙髓——牙齿唯一的“心头肉”，包含着血管及能传导痛觉且对压力非常敏感的神经。正常情况下，这块娇嫩的“心头肉”由牙齿坚硬密闭的外壳保护，仅通过根部的一个小孔与牙周组织相连通。当牙齿发生龋病、磨损、外伤等破坏时，牙髓受细菌感染、物理或化学刺激后发炎，即为牙髓炎。减少冷热刺激，口服消炎药（如甲硝唑、替硝唑、头孢类）及止痛药（如布洛芬、散利痛），医院治疗。如用药后无缓解甚至加重，医院急诊科处理。03根尖炎为细菌感染、物理和化学刺激以及免疫反应等造成的根周组织炎症，常由牙髓炎向下进一步发展而来。口服消炎药（如甲硝唑、替硝唑、头孢类）及止痛药（如布洛芬、散利痛），医院治疗。如用药后无缓解甚至加重，医院急诊科处理。04智齿冠周炎由于空间不足，最后破土而出的智齿（从门牙向两侧数起的第八颗大牙，每人可有0~4颗）常被牙龈瓣盖住一部分，此处食物残渣容易积存又难以清理，由此导致牙冠周围发生炎症即智齿冠周炎，可蔓延到周围邻近组织口服消炎及止痛药；饭后漱口，注意保持口腔卫生；用另一侧吃饭，选择温度适宜的流食或者半流食。仍无缓解甚至加重，医院处理。

普及儿童口腔健康知识，传授儿童口腔保健技能，培养儿童口腔健康行为，提高儿童口腔健康水平。