牙龈肿痛怎么办快速止疼小妙招来帮忙

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天气干燥，导致人体的唾液就会分泌减少，进而我们的呼吸道就会变得干燥，加上血管的脆性增强，就会很容易导致感染细菌。如果一些人再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会进一步的加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，这个时候就会将细菌带到全身各处，进而就表现为了上火牙龈肿痛。

有时，牙龈炎或牙周炎也会引起牙龈水肿、充血，造成牙龈出血、疼痛，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。牙周炎症加重或晚期牙周炎时，常因化脓而导致牙龈肿胀、疼痛更加明显。

注意平时不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶齿为骨之余，为肾所主，足阳明经络于上齿龈，手阳明经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一，有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，故要根据不同病因进行辨证论治。

俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，况且牙龈肿痛不是一日造成，所以要想治愈也不是一件容易的事情。

患者在治疗的时候不可以心急，建议要按时的治疗，讲究慢慢的调养，不断的改善病患牙龈内环境，牙龈肿痛就会比较容易治愈了。另外提醒大家，在日常刷牙的时候也要注意刷牙的正确方法哦。

预防

1.注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2.发现龋齿，及时治疗。

3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4.慎食辛辣刺激食物。

5.定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。

上火牙龈肿痛怎么办？

牙龈肿痛是上火的表现，是常有的现象，和我们平时作息以及饮食有着很大的关系的。但是，我们也不要太担心，这中现象时非常容易治疗的，我们可以吃一些杜绝牙龈上火的药膳，就能够预防以及治疗的，但是我们一定要保持口腔卫生。

1、饮食护齿

蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。

此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

2、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

3、正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩。

而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

4、用力咬合

每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

5、鼓肋漱口

每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

6、茶水漱口

每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

7、叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。

此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

8、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

如嵌得很紧，也可用牙签除掉。医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

9、控制辛辣、冷热食物

就过年期间饮食上，应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。还应少熬夜、吸烟，这样可以防止牙周炎。

春节期间不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，使口腔细菌数量急增。

大量吸烟、饮酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌减少，牙周组织的抵抗力下降，口腔细菌就会乘虚而入，导致牙周炎急性发作。

10、谨防急性牙周炎发作

过年期间，最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周炎，这都是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加。

身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。

因此，年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。

口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养;口腔健康不仅使人口齿清爽，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流。

还能避免和减少“病灶感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。

上火牙龈肿痛要辩证治疗

牙龈肿痛真难受!于是不少人首先找了抗生素吃,找了凉茶喝,但都不管用,这才哎哟、哎哟地跑去找医生。“哎哟,医生,我上火了!”中医门诊经常看到这些吃了不少抗生素等西药还不奏效的人,捂着腮帮子求医。

牙龈肿痛是指牙床周围的组织(包括上龈、下龈)红肿疼痛,一般无牙龈溃烂。医院医院中医科主治医师唐梁认为,不是所有牙痛都是上火,清热解毒的凉茶也未必管用。中医认为牙龈肿痛分以下几类。

风热型

是外感风热,邪毒侵袭牙龈所致。表现为牙龈红肿疼痛且逐渐加重,还有外感风热的症状,如发热、恶寒、舌尖红、脉浮数。

胃火型

多由于过食辛辣之物、胃肠积热、热久化火、循阳明之经、郁于牙龈所致。表现为牙龈红肿热痛,伴胃热炽盛症状,如口臭、大便秘结、口渴、舌苔黄焦、脉滑数。

肾阴虚火旺型

由于肾阴素亏或病后肾阴不足、虚火上炎所致。表现为牙龈肿痛、色淡不鲜,疼痛程度轻,同时伴阴虚火旺症状,如有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数等症状。

辨证施治：均有应对食疗法

风热型：宜疏风清热、消肿解毒。

轻者可用菊花、夏枯草泡水饮,稍重者可用银翘解毒散,还可按摩翳风穴。

胃火型：宜清胃泻火。

轻者可用芦荟泡水喝,重者可服三黄片或清胃散,勿长期服牛黄解毒片(因其含重金属)。可按摩内庭穴。忌食辛辣、牛羊肉等。

肾阴虚火旺型：宜滋阴泻火。

轻者可用麦冬、生地黄熬水喝,重者可服知柏地黄丸。按摩太溪、大杼穴,少熬夜,节制房事。

牙龈上火吃15款食疗方

上火是常有的事情，这对我们的影响是很大的，吃什么东西都很痛，如果牙龈上火的话，更让我们难过，那上火牙龈肿痛怎么办，我们有哪些方法能够解决这个现象呢?接下来小编给大家带来10个食疗偏方，这是能够杜绝牙龈上火的，那就和小编一起来看看吧。

1.枸杞粥

枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。

方法

糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

功效

具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

2.胡萝卜鲜藕汁

材料

生胡萝卜数个，鲜藕1斤。

方法

我们把生胡萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁。

功效

含在嘴里面多次，用3天左右，就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。

3.芝麻红糖粥

材料

芝麻50克，粳米克，红糖适量。

方法

先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

功效

此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

4.胖大海

做法

药性甘淡平和，取1-2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。

用法

其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。

注意

但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。

5.西瓜汁

西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜，西瓜是水分充足，含有大量维生素C的水果，有着很多的降火解暑的作用。

方法

挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次。

功效

具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。

6.鲜石榴汁

材料

鲜石榴两个。

方法

剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。一日含漱数次。

功效

有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。

7.萝卜汁

材料

萝卜数个。

方法

萝卜洗净，切碎，捣烂取汁。以汁漱口，每日数次。

功效

具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。

8.甘蔗萝卜饮

材料

甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合克。

方法

将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。

功效

具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。

9.绿豆粥

材料

绿豆2两，小米1两。

方法

先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖的极烂，放白糖适量。

早晚各喝两碗，用于治疗口腔溃疡、喉干咽燥、牙龈肿痛。

10.苦瓜炒肉

材料

苦瓜1斤，猪肉2两。

方法

先将猪肉炒熟，再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐，炖半小时即可。

功效

可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。

11.百合豆浆

胡萝卜、南瓜、白萝卜、菠菜、银耳、百合等都是护肺的好食材。到超市买些干百合，和黄豆一起泡发，再榨成豆浆喝，别有滋味。

注意

坚果热量高，不利于清肺润燥。而且有些坚果经过炒制加工，含盐或含糖较多，所以不宜多吃。

12.萝卜藕汁

准备克白萝卜、克莲藕和1个梨。先将白萝卜、莲藕洗净切条，梨洗净去核切碎，再一起放入榨汁机中榨汁(不用放水)，然后再根据自己的口味加蜂蜜调味即可，每日两次，现打现饮。

白萝卜、梨和莲藕都有润肺祛痰、生津止咳的功效，将三者合一，防燥祛火的功效非常好。

13.菊花薄荷茶

可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。

对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”。

14.乌梅麦冬茶

可以用乌梅、麦冬泡茶，这两个药组合在一起，一个酸味，一个甘味，正好体现了中医说的“酸甘化阴”，能化生阴液以滋阴。

有人爱“上火”，吃油炸的、辣的、饼干、干果都会“上火”，这时不能只“去火”，更要补阴，因为他们的“火”多由阴虚造成。

15.罗汉果茶

将2~3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用，能够清胃凉血，对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状很有效。

牙疼按摩也能止痛

牙痛其实主要是指，牙齿因为外界的各种各样的原因导致疼痛不止的病症。牙痛是口腔中经常会发生的症状，一旦牙齿遇到冷热刺激时牙痛发作还会加重，其实，按摩也是可以缓解牙痛的哦。

1.预备式

坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

2.指掐合谷穴

首先建议大家，用自己的拇指指尖的位置，轻轻的按压对侧的合谷穴，保持其余的四根手指置于我们的掌心。建议大家可以再过程中渐渐的用力，一直要重掐压0.5～l分钟效果比较好的哦。

功效：疏风解表，活络镇痛。

3.按揉下关穴

用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

功效：疏风清热，解痉止痛。

4.按压颊车穴

用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。

功效：解痉止痛，活血消肿。

5.按揉风池穴

建议大家用我们的双手的拇指的指尖，分别放在同侧的风池穴的位置，而其余的四指就要一次的依附在我们的头部的两侧位置，适当用力的按揉l分钟左右，在按压的过程中，可以逐渐加力，承受的住即可。

功效：祛风散寒，提神醒脑。

6.指掐少海穴

用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。

功效：祛风散寒，通络止痛。

7.按揉阳溪穴

用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。

8.掐牙痛穴

用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5～1分钟。

功效：活血止痛，通络解痉。

9.揉按面颊部

用双手掌掌心，分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0.5～l分钟，以面颊部发热为佳。

功效：活络散寒，缓痉止痛。

10.推行间穴

用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5～1分钟。

功效：消肿止痛，通经活络。

自我按摩可以在牙痛的时候操作，在使用面部按摩的时候，手掌的力道可以逐渐加重一直到感觉面部有酸痛感在停止，以按摩侧脸为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。

智齿导致的牙龈肿痛怎么办？

有的人面部肿胀，张不开口，不知道是长智齿，肿胀后就去打点滴，化脓后找外科医生切开排脓，结果反复发作，有的人甚至花了几千元，最后才找到口腔科，把牙拔了才彻底解决问题，这是很多医生亲自见到的病例。智齿牙龈肿痛怎么办?

智齿是人们口腔中最后一颗萌出的牙齿，因为它的萌出时间通常是18-30岁，相比其他牙齿而言，这个年龄段的人们已经是心智成熟了，故称“智齿”，也就是第三磨牙。智齿通常是上下左右4个，也有的人长1个到3个均属正常，也有的人不长智齿。

智齿导致冠周炎

只吃导致智齿萌出不全最容易导致的疾病是智齿冠周炎。不整齐的智齿与邻近牙之间容易造成食物填塞，加之智齿位于牙列的最后端，很不容易自洁和刷到。长时间的食物积聚，引起细菌大量繁殖，最后导致冠周炎的发生。

在机体抵抗力下降的时候，例如长时间的旅游、乘车、熬夜，女孩子的月经期、感冒等，智齿冠周炎就容易发作，它的典型症状是疼痛、肿胀、溢脓、口臭等。这些病症常使人痛苦不堪，寝食难安。

很多人在长智齿牙痛时候，很难忍受，而且特别是刚开始长，牙龈肿痛，但牙还没出来。感觉就是顶不出来的那种，特别难受。那么，长智齿牙疼怎么办呢?

首先，长智齿后，要自我进行检查，看看牙疼是否还伴有牙龈肿的现象。如果出现这种情况，就要注意预防发炎。每天要针对智齿部位进行全面清洁，免得残留食物引起牙疼。

第二，长智齿后，要注意降火去燥，别吃上火的食物，比如煎、炸、烤等食物。以免让牙疼更加严重。

第三，如果出现炎症，应当立刻进行消炎，同时止痛。简单家庭护理的方法是：每日可用温热水或盐水漱口或用口腔含漱液漱口;冲洗，可用消毒过的注射针头拧弯，选用洗必泰或双氧水以及生理盐水等冲洗冠用袋。

可口服磺胺类药物，必要时可注射抗菌素，医院专科诊治;也可用：牛黄解毒丸、每次服l-2丸、日服2次或解毒消炎丸，每次服4-6粒，日服3次。如果因为智齿的缘故而反复发炎，则应当当机立断将其拔除，一了百了，永绝后患。

其他几种情况建议拔掉智齿

1.蛀牙

如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补之外，那些邻接面蛀牙，需要很好的技术，以及蛀得很深，甚至需要根管治疗的，我们一律建议拔除，杜绝后患。

2.侵犯邻牙

通常患者不自知，而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，而会倒在第二大臼齿上，因而造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。

3.空间不足

智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。

4.清洁不易

由于空间不足的关系，智齿常长得歪七扭八，因此常造成清洁牙齿的困难，以致发生蛀牙现象。

5.没有对咬牙

前面提过，不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。

6.阻生齿

通常这是最讨厌的一种，牙医会觉得很难搞定，但病人却不一定有感觉，因此忽略了。这一种类型的牙齿，通常埋在齿槽骨的里面，如果会痛，或是诊断会有病灶发生的时候，就需要拔除了。

因智齿引起的牙龈肿痛，建议在消除炎症后把智齿拔除。

另外长智齿还要注意以下注意事项：

1、用舌头去舔智齿;

2、从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40-50下，几天后疼痛就会减轻;

3、吃饭后一定要漱口，最好是盐水;

4、吃些清火的食物(苦瓜、莲子等)，菊花茶、金银花;

5、觉得疼的比较厉害，也可以上点消炎药;

6、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛。

希望以上这些方法能帮助你早点摆脱智齿的困扰。

牙龈肿痛吃什么可以缓解？

冬天容易上火，有牙疼病的人就更容易上火了。俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。有的人是牙龈疼，有的人是有蛀牙，不同的牙疼有不同的治疗方法。那么你知道牙疼吃什么能够缓解吗?今天小编就向大家介绍7种食物缓解牙疼，赶紧来看看吧!

1、洋葱

我们都知道，洋葱会让你流泪，但它的自然汁液还可以缓解牙痛。

不过，它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。

你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。

它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

3、大蒜和岩盐(石岩)

大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也具有非常好的作用，可以帮助你完全消除疼痛的感觉。

把蒜瓣捣碎，添加岩盐，这就做成了完美的药品。如果再牙痛的话，就试试吧。

4、阿魏和柠檬汁

把阿魏(伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂)和柠檬汁混合，能够缓解牙痛。

用微波炉或者炉灶给它加热。加热好之后，你需要用一个棉签，蘸一点混合液，把它点在你牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。

它的效用可以维持几个小时，至少，能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

5、威士忌

威士忌对于清洁牙齿和麻木口腔非常有效。用它漱口，它能够帮助减轻疼痛，同时清洁口腔。

6、香草精

香草精不仅可以制作出绝妙的甜点，它还能够帮助你立刻止疼。也许你会认为它是甜的，并且含有某种糖份，但其实它的味道真的很平常。

你可以使用滴管把它点到你的牙上，或者喝一点，并且用它漱口。非常有效!

7、丁香油

丁香油是牙医经常使用的一种杀菌剂。丁香油还能减少被感染的面积，帮助缓解疼痛。如果你想要切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，就试试它吧。

不过，你最好不要喝下去，因为它的味道有些苦，你可能不会喜欢的。

快速缓解牙痛的小妙招

牙痛不是病，痛起来要人命”，的确在牙痛突发的时候，很可能影响我们正常的工作和休息，医院可能不实际，因此就需要一些减轻牙痛的办法来方帮助我们。

牙痛时我们生活中比较常见的口腔疾病了。有的是上火牙龈痛，有的是牙齿蛀牙痛，正因为痛的原因比较多，医院等原因，可能我们需要的是马上能减轻牙痛的方法，因此小编整理了一些，可以暂时减缓牙痛的小妙招供大家参考。

1、用棉球蘸95%酒精或上等白酒，塞入患牙一侧耳道，使其与周围皮肤密切接触。若棉球已干，可再滴上酒精。

2、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止牙痛。

3、牙痛时，做上下牙的叩击，速度由慢到快，轻重以能忍受为适度，坚持15-10分钟，疼痛可消除。

4、取小苏打适量，放入病齿孔内，过一至两分钟，即可止痛。

5、用棉球蘸清凉油少许放在病齿口，可缓解牙痛。

6、取蒜2个，去皮，在火上煨熟，趁热切开熨烫痛牙，蒜凉后再换。

7、牙痛时切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡时含在口中也无妨。

8、花椒15克，食醋毫升，共煎10分钟，温凉后含漱，止痛效果好。

9、取一小块冰放在“合谷”穴上，并略做按摩，亦可止痛。

10、取一块鲜嫩肥大的仙人掌，用水洗净，去掉表面的针刺，再剖成两半，把带浆的那面巾在牙痛部位的脸上，此法不但对牙痛有特效，而且对牙龈肿痛也有较好疗效。

普通牙龈肿痛的疗方

在我们的生活当中，上火是一种很常见的现象，几乎每一个肉有关上火的经历，而上火后通常身体都会有各种表现，比如长痘痘、长痤疮以及便秘等等。很多人上火后还会出现牙龈肿痛的状况，那么上火牙龈肿痛怎么办呢?对此很多人都不了解，一起来看看本文的介绍吧。

如果饮食不注意的话是很容易导致上火的，很多人都想知道上火牙龈肿痛怎么办，其实上火牙龈肿痛还是有很多解决的办法的，下面我们就具体的来看看上火牙龈肿痛怎么办吧：

中药疗法

药方一、生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。此方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

药方二、独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。此方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。

西药疗法

(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

(2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。

(4)栀子金花丸，一次9克，一日1次。牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，吐血衄血，大便秘结。

饮食自疗法

(1)绿豆克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，患者吸气即可止痛。

(5)荔枝10颗，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处。

(6)取陈醋克、花椒30克，熬10分钟，待凉后含在口中3至5分钟吐出，可止牙痛。

自疗注意事项：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯;发现蛀牙，及时治疗;睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物;宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

牙龈化脓需注意这些

油炸物、浓茶、咖啡都易生热，使牙龈肿痛持久不愈;辛辣活血香燥药助热生火，引发炎症，使人口干;酒类、膏粱厚味物易导致胃火上攻，牙床肿痛，齿摇动、脱;活血药如附子、桂枝、赤芍、红花等易使病人牙龈出血，均忌食用。

防治过敏性牙痛的秘方

一、用温水刷牙漱口

因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛。

而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

二、进食宜温热

因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。

若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

三、用大蒜头磨擦止痛

有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区。

每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

四、常用脱敏或防酸牙膏刷牙

这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龋、止酸痛之功效。

五、吃酸性食物

如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼

因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

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