慢性咽喉炎的穴位按摩及食疗,赶紧收藏吧
2018-2-24 来源:不详 浏览次数:次阅读本文前,请您先点击本文标题下面的蓝色字体“祖传偏方”再点击“ 1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端,再往里2厘米),用拇指的指面按揉次,手法宜轻柔,有酸胀感为佳。
2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米),用食指与拇指,同时按揉两侧的人迎穴次,手法宜轻柔,有酸胀感为佳。
3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处),用中指的指端按揉次,手法轻柔。
除了按摩穴位之外,还可以通过以下的食疗来进行治疗:
麦莲冰糖饮
麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
无花果煲冰糖
无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。
鸭蛋葱花汤
用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。
百合煲香蕉
百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食。
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