很多孩子又胖又贫血,还有这些问题hel

北京治雀斑的好医院 http://m.39.net/pf/a_8714221.html

“好久不见，你家娃又长高啦?”

“唉!你可别说了，给他吃那么多营养的东西，没想到前段时间体检，说既超重又贫血，真让人头大。”

这位家长没有说笑，孩子超重却贫血也不是个例

某医院对多份入园体检结果做了分析后，有下面惊人的发现：

1、儿童肥胖；2、总蛋白偏低；3.贫血；4.视力差；5.严重龋齿；......

为什么生活条件越来越好，但孩子的发展似乎无法跟上？

父母应该做些什么来解决这些问题？

1

饮食结构

不合理

儿童蛋白质

缺乏

在本次肝功能检查中，总蛋白和球蛋白水平较低的儿童约占32%。在正常情况下，儿童的总蛋白质应大于65g/L。蛋白质是生命的物质基础，是人体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修复的主要原料。

蛋白质摄入不足，会直接影响孩子的生长发育，严重时会导致乏力、食欲不振、发育迟缓、贫血以及机体免疫力低下，甚至影响智力。

2

吃得多

动得少

孩子

又胖又贫血

根据去年的体检结果，3-6岁儿童的超重率为7.3%，年增至11.8%。

近年来，食品种类和消费水平发生了变化。膨化食品、烧烤食品、油炸食品、含糖饮料和各种零食已进入儿童生活，导致长期能量摄入过多，身体脂肪过度积累，体重超过参考值范围；同时，低活动进一步导致儿童肥胖。

另一方面，我们发现一些超重儿童也患有缺铁性贫血。今年参加体检的儿童中有5.1%缺铁。

专家解释说，大多数贫血儿童大多营养不良，这与铁、维生素B12和叶酸摄入不足有关。如果某些检测指标显示铁正常但贫血，则需要与遗传性地中海贫血区别开。

专

家

提

醒

孩子饮食中铁的摄入不能满足其快速生长发育的需要，使儿童“肥胖而贫血”。

在日常饮食中，父母应特别注意添加富含铁的食物，每周至少吃2-3次牛肉、瘦肉或动物肝脏等。

3

甜食吃太多

当心龋齿严重

在参加检查的多名儿童中，有多名儿童患龋齿，占21.87%。

龋齿，俗称虫牙和蛀牙，需要及时治疗；如果持续存在，容易继发牙髓炎和根尖周炎，甚至引起牙槽骨和颌骨炎症；如果病变继续发展，将形成龋洞，最终导致牙冠完全破坏和消失，甚至牙齿缺失。

专

家

提

醒

父母必须督促孩子保持口腔清洁，每天刷牙，饭后及时清洁口腔。3-12岁，使用氟化物预防龋齿。你可以每3-6医院给牙齿涂氟化物。6-7岁，做坑槽密封。

窝沟封闭是在第一恒磨牙刚萌出时涂上一层保护剂，以保护窝沟，使牙齿易于容易清洁，减少龋病的发生。

4

电子产品

当玩具

视力低下

低龄化

今年的体检中，发现有多名儿童的屈光度超过正常范围，占16.02%。

随着电子产品的使用越来越多，家长过早地给孩子视频早期教育；而今年，由于疫情，儿童不能外出，户外活动减少，电子产品娱乐时间增加，导致儿童近视的发生。

中高度近视会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。如果孩子的眼睛习惯不及时纠正，可能会影响孩子未来的正常生活。

专

家

提

醒

两岁以前的儿童不应接触任何电子产品，包括手机、电脑和电视。两岁以后，电子产品的使用也应限制在每天半小时内。

每天2小时的户外活动。减少声光类玩具，保护视力。

为了孩子的健康，家长们要注重均衡饮食，口腔卫生，适度喂养，远离电子产品，多做户外运动。

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