上火的症状和治疗方法是什么呢

众所周知，“上火”已经不再是什么新鲜名词，现在对于上火的概念每个人都有每个人的看法，很少有人能够完全理解上火，那么，上火的症状会是什么样的呢？现在就来看看有关养生专家是怎么介绍上火的详细情况吧。

上火也称火气，热气，在中医里面就会普遍认为是人体的阴阳失衡，肝火旺盛造成的，因此，我们要养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，其具体症状可表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能亢进以及癌症晚期等一些慢陛疾病。“上火”在气候干燥及天气连绵湿热时更易发生。

上火的发病因素主要包括胃火、肝火旺盛、情绪变化、体内有毒素、生活不规律以及喜辛辣饮食等。

上火后的治疗方法以及注意事项：

在出现上火后有些部位比较严重，我们要慎重选择药物来进行治疗，根据自身的实际情况来进行，还可以根据病情服用滋阴、清热、解毒消肿等药物；也可选用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等方式治疗。

情绪：我们在日常生活中就不要太操劳，生活的压力不要太大，平时多注意锻炼身体，多出汗排除体内的毒素，保持良好乐观的生活态度，对于缓解上火也是尤为重要的，而且控制好情绪对上火的治疗有着事半功倍作用；最后，应有规律的生活习惯，保证充足的睡眠。

饮食：怕不要经常去吃比较辣的食品，最好不要吸烟喝酒，要养成多吃水果的好习惯，能够有助于消化的水果，加速肠胃蠕动。以防止便秘发生；多饮降火的汤品，如绿豆汤、银耳汤等；多喝水；主食首选富含膳食纤维的粗粮；烹调方式以蒸煮为最佳，避免生冷和油炸食物。

上火的出现给我们带来了身体的不适，情况恶化了后还会影响我们健康的身体和愉快的生活，但是如果上火治疗不及时也会导致更多疾病的发生。因此，切不可认为“上火”不是大事，没有什么治疗的价值，一旦出现“上火”症状，就要对症治疗。