怎样才能避免老掉牙
2018-3-8 来源：不详 浏览次数：次年12月27日星期四10度上海晴良1级
双旦快乐虔聚献礼
年12月24号——年1月3号
双旦60元洗牙优惠活动（患者前十名有精美礼品等）
上海虔聚口腔门诊
虔铸齿永固聚德奉仁心
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上海嘉定区马陆镇白银路弄5号室口腔是人体的重要器官之一，人类进食、言语、呼吸、情感表达等都离不开口腔，其功能卓著。世界卫生组织
（年）提出的口腔健康十项标准中，第八条为“牙齿清洁，无龋洞，无疼痛，牙龈颜色正常，不流血。”口腔
中容易受损、最需保护的就是我们的牙齿，人老牙落并不是无奈的结局，只要口腔卫生、预防保健工作做好，到
年老一样可以享受天然牙给我们带来的健康和快乐。打理口腔健康财富得从小做起，坚持不懈，好的生活习惯受
用终生!
1、首先掌握正确有效的刷牙方法。我们还是发展中国家，口腔预防保健工作的覆盖面有限，自己应主动寻找接
受口腔健康教育的机会。刷牙不认真、不到位是在糊弄自己，自己对自己健康的不负责，你不理踩健康自然也将
得不到健康的呵护。每次刷牙的时候应该想一想，你为你的口腔健康储备了多少?
2、选择适合你的口腔清洁护理用品。牙膏、漱口水、牙线等的选择前可咨询你的牙医，如使用的牙膏泡沫不能过多、漱口水应不含酒精以及选择保牙刷等，另外每天早起、睡前都应该刷牙，每次刷牙的时间不应少于3分钟。刷完牙后刷头应用清水冲洗干净，牙刷应放置在透风处，当发现刷毛变弯或使用2月左右的牙刷应及时更换，不要低估牙刷上存留的细菌。
3、定期口腔检查，定期洁治（洗牙）。定期检查可以有助于我们及时发现口腔问题，做到早发现、早诊断、早
治疗。早发现的好处就是治疗简单，痛苦少，费用低。如果病变没有得到及时的控制，导致牙髓炎、牙周炎等需
要根管治疗、牙周手术或冠修复治疗甚至种植，那么治疗过程将变得复杂且需多次就诊.治疗期间还可能会出现
一些不良反应，主要表现就是疼痛，整个治疗的费用也高，还会对人心理、生理上造成一定的影响。
4、拨牙时一定要慎重考虑，除非牙医无奈地告诉你只能拔除，没有其他选择。现在种植牙费用上万，想想保留
自己的牙有多值得。
5、运动时注意保护牙齿，避免因碰撞、意外造成牙齿损伤。必要时可佩戴牙齿护具，以及了解一些牙齿外伤的
应急措施。
6、前牙排列不齐慎重选择治疗方案，不要一时冲动急于变整齐选择冠修复体（烤瓷牙）改善，一定要知晓选择
冠修复体修复畸形牙和一般常规牙齿矫正的区别。
7、选择一位值得你信任的牙医做朋友，君子之交，无关功利；解惑答疑，牙医也会很有成就感。
8、妈妈们一定要注意宝宝的口腔卫生。孕期注意营养，出生后尽最大可能母乳喂养。婴幼儿的口腔清洁直到小
孩会刷牙前后父母都应该监督。重视乳牙的保健，预防蛀牙。从小爱护牙齿，您将受益终生。
